Fac / Abdos Taille
Fac / Abdos Taille : tonifiez votre corps et sculptez votre silhouette chez Oxygène Sport
Découvrez le cours Fac / Abdos Taille chez Oxygène Sport à Pineuilh
Chez Oxygène Sport à Pineuilh, le cours Fac / Abdos Taille est une expérience sportive complète qui cible les zones essentielles de votre corps : abdominaux, cuisses et fessiers. Grâce à une combinaison d’exercices au sol et debout, chaque séance est pensée pour renforcer vos muscles tout en améliorant votre posture et votre équilibre. Ce cours, accessible à tous les niveaux, allie dynamisme et bien-être, pour un entraînement à la fois stimulant et bénéfique.
Les bienfaits de ce cours sont multiples : il permet de tonifier l’ensemble du corps, d’affiner la silhouette, et de renforcer les os. En pratiquant régulièrement, vous pourrez non seulement obtenir un ventre plus plat, mais aussi affiner vos hanches et vos cuisses, tout en développant votre endurance et votre souplesse. Chaque mouvement est étudié pour optimiser le renforcement musculaire tout en respectant votre rythme, ce qui en fait une activité idéale pour ceux qui souhaitent allier forme physique et plaisir.
Pour diversifier les séances et maximiser leur efficacité, plusieurs équipements sont mis à votre disposition. Haltères, bâtons et élastiques viennent compléter les exercices pour travailler en profondeur et solliciter davantage de groupes musculaires. Chaque séance est encadrée dans une ambiance conviviale et motivante, vous permettant de vous dépasser tout en prenant soin de votre corps. Venez découvrir le cours Fac / Abdos Taille chez Oxygène Sport à Pineuilh et prenez un moment pour vous concentrer sur votre bien-être et votre forme physique !
Durée des cours
Calories par cours

Self Défence
SELF DÉFENCE

Tabatta
TABATTA

Oxy HIIT
OXY HIIT

Abdos Cardio
ABDOS CARDIO

Oxy Up
OXY UP

Oxy Training
OXY TRAINING

Stretching
STRETCHING

Swiss Ball
SWISS BALL

Fac / Abdos Taille
FAC / ABDOS TAILLE

Pilates
PILATES

Oxy Pump
OXY PUMP

Oxy Bike
OXY BIKE
N’attendez plus pour sculpter votre silhouette et renforcer votre vitalité ! Rejoignez Oxygène Sport dès aujourd’hui et découvrez notre cours Fac / Abdos Taille, conçu pour tonifier vos abdominaux, affiner vos hanches et renforcer vos cuisses. Avec des exercices variés et des équipements adaptés, améliorez votre endurance, votre posture et votre bien-être dans une ambiance motivante et conviviale.
Zones d’interventions :
Contactez-nous
Lundi au vendredi : 09h00 - 13h00 / 15h00 - 20h00
Samedi : 09h00 - 13h00

