Ce cours de vélo en intérieur vous donnera un maximum de résultats, rapidement, et sans pour autant impacter vos articulations. Au fur et à mesure, vous verrez votre capacité cardio-respiratoire augmenter. Le niveau de résistance et la vitesse seront contrôlés par vous-même : ce cours convient donc autant aux débutants qu’aux plus expérimentés !

Le plus : Divertissant, intense, motivant, musique énergisante

Equipement : Vélo d’intérieur